Ştiri:

Forum de discuții, informare și păreri. De fapt totul este permis dacă respectă legea și bunul simț.

Main Menu

Silvoterapia (Shinrin-yoku)

 – Arta ,,băii de pădure" sau reconectarea conștientă cu natura pentru refacerea sănătății fizice și psihice. Această practică utilizează aerul bogat în fitoncide și stimulii vizuali ai arborilor pentru a reduce cortizolul, a regla tensiunea arterială și a întări sistemul imunitar, fiind eficientă atât în păduri, cât și în parcurile urbane amenajate.

Nu sunt mesaje...

Sondaj
Subiect Mutat

Subiect Blocat
Subiect Sticky
Subiect pe care îl urmărești